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　 為進(jìn)一步豐富廣大職工業(yè)余文化生活，普及職工健康生活和全民健身的理念，今年以來，集團公司工會利用業(yè)余時間，組織部分女職工開展有氧健身操運動，吸引了機關(guān)各部門及子公司20余名女職工參加。

　 活動中，大家跟隨視頻中的健身動作，用腳步踩住音樂節(jié)點，井然有序的開展健身訓(xùn)練，在放松心情的同時跳出了健康，收獲了快樂。

　 大家經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，基本掌握了健身操的動作要領(lǐng)。紛紛表 示，在活動過程中鍛煉了身體，愉悅了身心，達(dá)到了健康工作、快樂生活的良好成效。